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Control Chair

Control Chair (allenamento sulla sedia) Da martedì 8 settembre: Martedì 09:00 – 10:30 Giovedì 09:15 – 10-15 Per informazioni: Monica 335 8340854 Utilizzando come supporto una sedia non dobbiamo sostenere il peso del corpo con la nostra forza, ciò ci consente di eseguire gli esercizi in posizioni sedute, ma “attive” quindi allineate, stressando meno alcune …

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Pinnacolo

Gioco del pinnacolo STAGIONE 2020-20221 Tutti i  martedì dalle  ore 21:00 Il Pinnacolo è un gioco di carte diffuso in Italia negli anni trenta, probabilmente come derivazione di un gioco inglese chiamato pinochle. Regole di massima(Ogni Circolo ha il proprio Regolamento): Due mazzi di carte da poker, carta e matita. È necessario togliere dai mazzi …

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Salvarola Terme

Salvarola terme Un passaggio per Salvarola Terme 2021. Le sorgenti d’acqua minerale salata fredda della Salvarola, situate nell’omonima frazione, sono note sin dall’età romana e frequentate nel medioevo anche da Matilde di Canossa. Dopo un lungo periodo di abbandono, nel XVIII secolo il medico sassolese Giovanni Battista Moreali definì le acque come “divine” e cercò …

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Corso Yoga-Pilates

Corso Yoga-Pilates da martedì 8 settembre 2020 Corsi di YOGA e PILATES da martedì 8 settembre 2020 per informazioni: Luana tel: 328 2577112YOGA: Martedì ore 20:30 – 21:30 Referente: Antonietta tel: 348 4533953PILATES: Martedì ore 18:00 – 19:00 19:15 – 20:15 Referente: Elisa tel: 339 2301868Giovedì ore 18:00 – 19:00 19:15 – 20:15 Referente: Monica …

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Zumba e Fitness

Corsi di Zumba e Fitness Settimana open 7/9 settembre Le lezioni si terranno il lunedì alle 19:20  e  mercoledì dalle ore 19:00  Referente Martina tel: 347 9234848 Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante …

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