Ginnastica Posturale a Carpi: movimento, postura e benessere
La Ginnastica Posturale a Carpi è un’attività pensata per chi desidera dedicare maggiore attenzione al proprio corpo, alla postura e al benessere quotidiano. Il corso propone un percorso di movimento da svolgere con regolarità, in un ambiente piacevole e dedicato all’attività fisica.
La ginnastica posturale può rappresentare un’opportunità per lavorare sulla consapevolezza del corpo e sulla qualità dei movimenti, dedicando tempo alla mobilità e alla flessibilità. Le lezioni sono organizzate per permettere ai partecipanti di svolgere esercizi e attività specifiche all’interno di un percorso continuativo.
Ginnastica Posturale con Cristina
Il corso è condotto da Cristina, che accompagnerà i partecipanti durante le lezioni. L’attività è rivolta a chi desidera inserire il movimento nella propria settimana e dedicare alcuni momenti alla cura della postura e del benessere fisico.
Il percorso permette inoltre di vivere l’attività in gruppo, condividendo un’esperienza dedicata al movimento e alla cura del corpo. La frequenza durante la settimana offre diverse possibilità per organizzare la propria partecipazione e seguire il corso con continuità.
Quando iniziano le lezioni
Il corso di Ginnastica Posturale inizia venerdì 18 settembre 2026. È inoltre prevista la lezione di prova, un’occasione per conoscere l’attività e il percorso proposto prima di proseguire con le lezioni.
Gli appuntamenti si svolgono ogni lunedì e ogni venerdì, con più fasce orarie disponibili. Il lunedì le lezioni sono previste dalle 16:30 alle 17:30, dalle 17:45 alle 18:45 e dalle 19:00 alle 20:00. Il venerdì gli appuntamenti sono dalle 17:30 alle 18:30 e dalle 18:45 alle 19:45.
Un’attività dedicata alla postura
La Ginnastica Posturale offre un momento da dedicare al movimento e alla consapevolezza del proprio corpo. Attraverso un’attività regolare è possibile lavorare sulla mobilità e sulla flessibilità, mantenendo il corpo attivo e dedicando attenzione alla postura.
Il corso rappresenta quindi una proposta adatta a chi cerca un’attività motoria da inserire nella propria routine settimanale, con appuntamenti organizzati e la possibilità di scegliere tra diversi orari.
Informazioni sul corso
- Attività: Ginnastica Posturale
- Istruttrice: Cristina
- Inizio: venerdì 18 settembre 2026
- Lezione di prova: compresa
- Giorni: lunedì e venerdì
- Sede: Via Tassoni 6, 41012 Carpi (MO)
- Ingresso: riservato ai soci ARCI
Informazioni e iscrizioni
Per informazioni sulla Ginnastica Posturale a Carpi è possibile contattare il numero 059 641575. Il corso offre l’opportunità di dedicare tempo al movimento, alla postura e al benessere, con la possibilità di partecipare alla lezione di prova.
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